AHMED_PC
2009/4/20, 3:48 AM
استيقظ صباحا وأنت سعيد
يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا.... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!!
احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.
( التعليق: الاجمل من هذا وذاك قرأت ادعية الصباح فهي لها تاثير في النفوس والاهم من ذلك حفظ الله لنا ).
احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك
حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار
( التعليق: تبسمك في وجه اخيك صدقة وكفانا العبس بالوجوه ).
كن البادئ بالتحية والسلام
هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"...
فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.
( التعليق: لا تصدقوا مقولة كثرة السلام يقل المعرفة لان كثرة السلام تزيد الاجر )
كن منصتا جيدا
اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا.
( التعليق: في هذا الزمن نادرا من يوجد به هذه الصفة )
خاطب الناس بأسمائهم
أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا
فخاطب الناس بأسمائهم.
( التعليق: اضف الى ذلك مخاطبتهم باسماء ابنائهم مثل ابو فلان )
تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود
ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك
عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.
( التعليق: لان هذا الامر فيه دلالة على احترامك للشخص الذي امامك )
ابدأ بالمجاملة
قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل.
( التعليق: من وجهة نظري السيطة أرى ان المجاملة عنصر سلبي اكثر منه ايجابي في حياتنا اليومية , لذا كن صريحا فصراحتك دليل محبتك وليس كرهك فنحن بحاجة الى من يوجهنا وليس من يطبطب علينا ).
قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك
يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما.
التعليق: الخروج عن الروتين اليومي في الحياة الزوجية يجدد الحياة و النفوس ).
ضم من تحبه إلى صدرك
قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى
4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء،
8 لصيانة كيان الأسرة،
و12 ضمة للنمو"...
فابدأ من اليوم بإتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج.
( التعليق: هذا الامر مهم في الحياة الاسرية فهو دليل على الترابط وهو من مسئولية الوالدين زرعه في نفوس الابناء ).
كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم
ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المتخصص بإصلاح سيارتك.
( التعليق: فكرة حلوة بحاجة للتطبيق في المستقبل ).
سامح نفسك وسامح الآخرين
إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب
بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.
( التعليق: العفو عند المقدرة ).
استعمل دائما كلمة“من فضلك " وكلمة "شكرا“
هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى نتائج مدهشة... فقم بإتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء.
( التعليق: هذا الكلمات من باب الذوق و الاحترام و لها تاثير ايجابي و هي مجربة ).
كن دائم العطاء
وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.
( التعليق: فكرة حلوة بحاجة للتطبيق في المستقبل ).
من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعملوك بها.
من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
من اليوم أنصت للآخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.
بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.
وتذكر دائما
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
عش بالإيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة
يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا.... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!!
احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.
( التعليق: الاجمل من هذا وذاك قرأت ادعية الصباح فهي لها تاثير في النفوس والاهم من ذلك حفظ الله لنا ).
احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك
حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار
( التعليق: تبسمك في وجه اخيك صدقة وكفانا العبس بالوجوه ).
كن البادئ بالتحية والسلام
هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"...
فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.
( التعليق: لا تصدقوا مقولة كثرة السلام يقل المعرفة لان كثرة السلام تزيد الاجر )
كن منصتا جيدا
اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا.
( التعليق: في هذا الزمن نادرا من يوجد به هذه الصفة )
خاطب الناس بأسمائهم
أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا
فخاطب الناس بأسمائهم.
( التعليق: اضف الى ذلك مخاطبتهم باسماء ابنائهم مثل ابو فلان )
تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود
ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك
عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.
( التعليق: لان هذا الامر فيه دلالة على احترامك للشخص الذي امامك )
ابدأ بالمجاملة
قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل.
( التعليق: من وجهة نظري السيطة أرى ان المجاملة عنصر سلبي اكثر منه ايجابي في حياتنا اليومية , لذا كن صريحا فصراحتك دليل محبتك وليس كرهك فنحن بحاجة الى من يوجهنا وليس من يطبطب علينا ).
قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك
يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما.
التعليق: الخروج عن الروتين اليومي في الحياة الزوجية يجدد الحياة و النفوس ).
ضم من تحبه إلى صدرك
قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى
4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء،
8 لصيانة كيان الأسرة،
و12 ضمة للنمو"...
فابدأ من اليوم بإتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج.
( التعليق: هذا الامر مهم في الحياة الاسرية فهو دليل على الترابط وهو من مسئولية الوالدين زرعه في نفوس الابناء ).
كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم
ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المتخصص بإصلاح سيارتك.
( التعليق: فكرة حلوة بحاجة للتطبيق في المستقبل ).
سامح نفسك وسامح الآخرين
إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب
بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.
( التعليق: العفو عند المقدرة ).
استعمل دائما كلمة“من فضلك " وكلمة "شكرا“
هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى نتائج مدهشة... فقم بإتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء.
( التعليق: هذا الكلمات من باب الذوق و الاحترام و لها تاثير ايجابي و هي مجربة ).
كن دائم العطاء
وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.
( التعليق: فكرة حلوة بحاجة للتطبيق في المستقبل ).
من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعملوك بها.
من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
من اليوم أنصت للآخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.
بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.
وتذكر دائما
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
عش بالإيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة