ام حسام
2009/8/11, 2:45 PM
اختبارات نفسيه عشان تعرف انت متفائل ولامتشائم :36_1_11[1][1]: يلا ادخل وشوف نفسك
1- عندما تسمع صوت جرس الباب فى وقت متاخر من الليل هل تتوقع دائما سماع أخبار سيئة ؟
أ - نعم
ب - لا
2
- هل تحمل معك دائما و بصفة مستمرة خيطا و إبرة لمعالجة أى موقف طارئ ؟
أ - نعم
ب - لا
3- هل تشارك دائما فى مراهنات ؟
أ - نعم
ب - لا
4- هل حلمت يوما ماذا تفعل عندما تهبط عليك فجأة ثروة من السماء أو ورثت كنزا مفاجئا ؟
أ - نعم
ب - لا
5- هل تحمل معك دائما مظلة أو معطفا تحسبا لحدوث تغيير مفاجئ فى حالة الجو ؟
أ - نعم
ب - لا
6- هل تخصص جانبا كبيرا من أموالك لتأمين المستقبل ؟
أ - نعم
ب - لا
7- هل سبق لك القيام برحلة دون الحجز مسبقا فى الفندق ؟
أ - نعم
ب - لا
8- هل تعتقد أن معظم الناس شرفاء ؟
أ - نعم
ب - لا
9- عند التخطيط لرحلة هل تفكر فى ترك مفتاح شقتك مع صديق أو جار ؟
أ - نعم
ب - لا
10- هل أنت متحمس بصفة دائمة للمشروعات الجديدة ؟
أ - نعم
ب - لا
11- هل تقرض أموالا إلى أحد معارفك عندما يقدم وعودا بإرجاع الأموال حين ميسره ؟
أ - نعم
ب - لا
12- هل تثق على وجه العموم فى الناس ؟
أ - نعم
ب - لا
13- عند التخطيط للقيام برحلة قصيرة هل تتخذ تدابير إضافية للتصرف عند سقوط الأمطار ؟
أ - نعم
ب - لا
14- عندما يكون لديك مقابلة هامة هل تتخذ التدابير للقيام في وقت مبكر للغاية تحسبا لحدوث أعطال مفاجئة في الطريق ؟
أ - نعم
ب - لا
15- عندما يقرر طبيبك ضرورة إجراء فحوص طبية في المستشفى هل تفترض دائما أن خطئا جسيما لابد و أن يقع أثناء إجراء الفحوص ؟
أ - نعم
ب - لا
16- هل تفكر حتما و كل يوم في مشاريع اليوم بمجرد الاستيقاظ من النوم ؟
أ - نعم
ب - لا
17- هل تجد متعة في استقبال رسائل أو طرود غير متوقعة ؟
أ - نعم
ب - لا
18- عل تنفق على وجه العموم أموالك في الحال دون التفكير كثيرا في المستقبل ؟
أ - نعم
ب - لا
19- هل تؤمن على حياتك عادة عند السفر بالطائرة ؟
أ - نعم
ب - لا
20- هل تفكر دائما و تضع خططا للسنة القادمة ؟
أ - نعم
ب - لا
طريقة حساب الدرجات هي كالتالي
1- نعم 0 لا 1
2- نعم 0 لا 1
3- نعم 1 لا 0
4- نعم 1 لا 0
5- نعم 0 لا 1
6- نعم 0 لا 1
7- نعم 1 لا 0
8- نعم 1 لا 0
9- نعم 0 لا 1
10- نعم 1لا 0
11- نعم 1 لا 0
12- نعم 1 لا 0
13- نعم 0 لا 1
14- نعم 0 لا 1
15- نعم 0 لا 1
16- نعم 1 لا 0
17- نعم 1 لا 0
18- نعم 1 لا 0
19- نعم 0 لا 1
20- نعم 1 لا 0
والنتائج هي كالتالي :
إذا كانت درجاتك من 0 : 7
أنت متشائم للغاية تنظر إلى الدنيا من خلال منظار أسود و لعل الميزة الوحيدة لهذا الموقف المتشائم أنك تتقبل دائما - و بصدر رحب - جميع الأنباء السيئة دون أن تهتز لك شعرة واحدة لأنك تتوقع دائما الأسوأ و لكن هذا الموقف المتشائم له العديد من الأضرار لأنك لا تقدم على تنفيذ أية خطوة إيجابية كما أن الاستسلام الكامل قد يؤدى بك إلى الوقوع في خطر الاكتئاب و الإحباط و الخوف و الغضب و الفشل و ينحصر الحل الأمثل في ضرورة تغيير موقفك و الاجتهاد فى اتخاذ قرارات أكثر إيجابية لمواجهة مشكلاتك لا تسقط في هاوية اليأس كرر المحاولة عدة مرات و قد تفشل مرة و لكنك ستنجح حتما في مرات أخرى
*******************
إذا كانت درجاتك من 8 : 14
أنت شخصية متوازنة و لكن لا مانع من تدعيم النفس و إعدادها لاتخاذ قرارات أكثر إيجابية
*******************
إذا كانت درجاتك من 15 : 20
أنت حقيقي رجل متفائل و لديك القدرة على مواجهة مشكلات الحياة بعقل متفتح ولاشك أن التفاؤل ظاهرة صحية و لكن إحترس فإن الإفراط في التفاؤل قد يجعلك تندفع فى ابتلاع لقمة أكبر بكثير من قدراتك على الهضم -
1- عندما تسمع صوت جرس الباب فى وقت متاخر من الليل هل تتوقع دائما سماع أخبار سيئة ؟
أ - نعم
ب - لا
2
- هل تحمل معك دائما و بصفة مستمرة خيطا و إبرة لمعالجة أى موقف طارئ ؟
أ - نعم
ب - لا
3- هل تشارك دائما فى مراهنات ؟
أ - نعم
ب - لا
4- هل حلمت يوما ماذا تفعل عندما تهبط عليك فجأة ثروة من السماء أو ورثت كنزا مفاجئا ؟
أ - نعم
ب - لا
5- هل تحمل معك دائما مظلة أو معطفا تحسبا لحدوث تغيير مفاجئ فى حالة الجو ؟
أ - نعم
ب - لا
6- هل تخصص جانبا كبيرا من أموالك لتأمين المستقبل ؟
أ - نعم
ب - لا
7- هل سبق لك القيام برحلة دون الحجز مسبقا فى الفندق ؟
أ - نعم
ب - لا
8- هل تعتقد أن معظم الناس شرفاء ؟
أ - نعم
ب - لا
9- عند التخطيط لرحلة هل تفكر فى ترك مفتاح شقتك مع صديق أو جار ؟
أ - نعم
ب - لا
10- هل أنت متحمس بصفة دائمة للمشروعات الجديدة ؟
أ - نعم
ب - لا
11- هل تقرض أموالا إلى أحد معارفك عندما يقدم وعودا بإرجاع الأموال حين ميسره ؟
أ - نعم
ب - لا
12- هل تثق على وجه العموم فى الناس ؟
أ - نعم
ب - لا
13- عند التخطيط للقيام برحلة قصيرة هل تتخذ تدابير إضافية للتصرف عند سقوط الأمطار ؟
أ - نعم
ب - لا
14- عندما يكون لديك مقابلة هامة هل تتخذ التدابير للقيام في وقت مبكر للغاية تحسبا لحدوث أعطال مفاجئة في الطريق ؟
أ - نعم
ب - لا
15- عندما يقرر طبيبك ضرورة إجراء فحوص طبية في المستشفى هل تفترض دائما أن خطئا جسيما لابد و أن يقع أثناء إجراء الفحوص ؟
أ - نعم
ب - لا
16- هل تفكر حتما و كل يوم في مشاريع اليوم بمجرد الاستيقاظ من النوم ؟
أ - نعم
ب - لا
17- هل تجد متعة في استقبال رسائل أو طرود غير متوقعة ؟
أ - نعم
ب - لا
18- عل تنفق على وجه العموم أموالك في الحال دون التفكير كثيرا في المستقبل ؟
أ - نعم
ب - لا
19- هل تؤمن على حياتك عادة عند السفر بالطائرة ؟
أ - نعم
ب - لا
20- هل تفكر دائما و تضع خططا للسنة القادمة ؟
أ - نعم
ب - لا
طريقة حساب الدرجات هي كالتالي
1- نعم 0 لا 1
2- نعم 0 لا 1
3- نعم 1 لا 0
4- نعم 1 لا 0
5- نعم 0 لا 1
6- نعم 0 لا 1
7- نعم 1 لا 0
8- نعم 1 لا 0
9- نعم 0 لا 1
10- نعم 1لا 0
11- نعم 1 لا 0
12- نعم 1 لا 0
13- نعم 0 لا 1
14- نعم 0 لا 1
15- نعم 0 لا 1
16- نعم 1 لا 0
17- نعم 1 لا 0
18- نعم 1 لا 0
19- نعم 0 لا 1
20- نعم 1 لا 0
والنتائج هي كالتالي :
إذا كانت درجاتك من 0 : 7
أنت متشائم للغاية تنظر إلى الدنيا من خلال منظار أسود و لعل الميزة الوحيدة لهذا الموقف المتشائم أنك تتقبل دائما - و بصدر رحب - جميع الأنباء السيئة دون أن تهتز لك شعرة واحدة لأنك تتوقع دائما الأسوأ و لكن هذا الموقف المتشائم له العديد من الأضرار لأنك لا تقدم على تنفيذ أية خطوة إيجابية كما أن الاستسلام الكامل قد يؤدى بك إلى الوقوع في خطر الاكتئاب و الإحباط و الخوف و الغضب و الفشل و ينحصر الحل الأمثل في ضرورة تغيير موقفك و الاجتهاد فى اتخاذ قرارات أكثر إيجابية لمواجهة مشكلاتك لا تسقط في هاوية اليأس كرر المحاولة عدة مرات و قد تفشل مرة و لكنك ستنجح حتما في مرات أخرى
*******************
إذا كانت درجاتك من 8 : 14
أنت شخصية متوازنة و لكن لا مانع من تدعيم النفس و إعدادها لاتخاذ قرارات أكثر إيجابية
*******************
إذا كانت درجاتك من 15 : 20
أنت حقيقي رجل متفائل و لديك القدرة على مواجهة مشكلات الحياة بعقل متفتح ولاشك أن التفاؤل ظاهرة صحية و لكن إحترس فإن الإفراط في التفاؤل قد يجعلك تندفع فى ابتلاع لقمة أكبر بكثير من قدراتك على الهضم -