المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد عظيمه للموز



ايمي ايدو جاوا
2008/7/17, 4:48 PM
الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مبارك فيه كما يحب ربنا ويرضى
فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليه القرد يأكل موز!؟؟

http://www.beetco.com/uploader/uploads/images/beetco-fc7c438938.bmp (http://www.beetco.com/vb/)

وليه القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس يقفز من شجرةإلى أخرى؟؟!!

http://www.beetco.com/uploader/uploads/images/beetco-0da7fb7f0b.bmp (http://www.beetco.com/vb/)

أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلواإلى حقائق عجيبة عن الموز...

ترك العلماء القرد,, وجربوا الموز على الإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:--

http://www.beetco.com/uploader/uploads/images/beetco-368273d477.bmp (http://www.beetco.com/vb/)


أنّ الموزيحتوي على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع،يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أنيكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمهالموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراضلذلك يجب إضافته دائما.

ومن فوائده العلاجيه
http://www.beetco.com/uploader/uploads/images/beetco-988b3e3e37.bmp (http://www.beetco.com/vb/)

الكآبة:
وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابينبالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان،نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحةوالاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة

http://www.beetco.com/uploader/uploads/images/beetco-70a7a5aaf4.bmp (http://www.beetco.com/vb/)

فقر الدم:
يحتوي الموز على مستوياتعالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد علىعلاج فقر الدم.

http://www.beetco.com/uploader/uploads/images/beetco-e0a34dccc5.bmp (http://www.beetco.com/vb/)

ضغط الدمّ:
هذه الفاكهةالاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثاليلمكافحة ضغط الدم

http://www.beetco.com/uploader/uploads/images/beetco-7e6cec1668.bmp (http://www.beetco.com/vb/)

تحفيز قدرة الدماغ:
في دراسةشملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرةالدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرةالدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.

http://www.beetco.com/uploader/uploads/images/beetco-a9390b94d6.bmp (http://www.beetco.com/vb/)

الإمساك:
يحتوي الموز علىمستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عملالأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة

http://www.beetco.com/uploader/uploads/images/beetco-9a508ba5ad.bmp (http://www.beetco.com/vb/)

عضات البعوض:
قبل أن تفكريفي الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلةالبيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.


http://www.beetco.com/uploader/uploads/images/beetco-6c842c4d7e.bmp (http://www.beetco.com/vb/)

قرحةالمعدة:
يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامهالناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق فيالحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.

http://www.beetco.com/uploader/uploads/images/beetco-2209fd0781.bmp (http://www.beetco.com/vb/)

التدخين:
يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولونالإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم،والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين

http://www.beetco.com/uploader/uploads/images/beetco-b8ffccec1e.bmp (http://www.beetco.com/vb/)
الإجهاد:
البوتاسيوم معدن حيوي،يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازنالماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستوياتالبوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم



وأرجو ان تكونوا قد استفدتم

منقول بعد التعديل



</B>

BOSY CAT 2010
2008/7/17, 5:22 PM
ميرسى ياقمر على المعلومات الحلوه دى انا عن نفسى اول مره اعرف الفوايد الكتيره دى للموز

بس لاسف مش بحبه او اقلك خلينا دقيقن حبتين هو مش بيحبنى دى كفايه بس انى اشم ريحته هههههههههههههه

ميرسى ياقمر على الموضوع

ايمي ايدو جاوا
2008/7/18, 3:01 PM
ميرسى ياقمر على المعلومات الحلوه دى انا عن نفسى اول مره اعرف الفوايد الكتيره دى للموز

بس لاسف مش بحبه او اقلك خلينا دقيقن حبتين هو مش بيحبنى دى كفايه بس انى اشم ريحته هههههههههههههه

ميرسى ياقمر على الموضوع


زعلتيني ده انا بحبه اوي

المفروض بعد الفوائد دي تغيري رأيك

ونورتي الموضوع يا عسل