المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : استخدام الماوس بكثره يؤدى لالتهابات عصبيه



سماح موحه
2007/8/9, 1:12 PM
دراسة : استخدام "الماوس" بكثرة يؤدي لالتهابات عصبية
حذرت دراسة طبية حديثة من الإفراط في استخدام فأرة الكمبيوتر "الماوس" باستمرار ، الأمر الذي يؤدي إلى إصابة الشخص بالتهابات عصبية في اليد والرسغ ، والتسبب في أوجاع في تلك المنطقة تحمله على الاستيقاظ أكثر من مرة في الليل ليصبح هذا الأمر هاجسا مؤرقا يبعده في النهاية عن عمله ومصدر رزقه.
وذكر الموقع الرسمي لقناة "الجزيرة" ، أن الدراسة -التي شارك بإعدادها فريق من الأطباء التشيك المختصين في عدة مجالات منها معالجة الأمراض العصبية - أشارت إلى أن أغلب المرضى الذين راجعوا عيادتهم ، وهم من مستخدمي الحاسب الألي بشكل يومي ولساعات طويلة تصل إلى عشر ساعات ، قد اشتكوا من آلام شديدة في منطقة اليد تمتد من اليد حتى الرسغ وفي بعض الحالات حتى الكتف والرقبة والظهر.
وقال الدكتور البروفيسور أولدرجيج برجان الشهير في براج ، والمساهم في تلك الدراسة ، إن هذه الحالات المرضية تشبه إلى حد بعيد تلك التي تصيب لاعبي التنس وعمال المناجم والنساء اللواتي يعملن بالخياطة ويتعاملن مع الإبر ولساعات طويلة.
وأوضح ربجان ، أن هذا الأمر كان يقتصر قديما على هؤلاء أما اليوم فإن مستخدمي الكمبيوتر والمبالغين في استخدام الفأرة "الماوس" ، أصبحوا عرضة للالتهابات العصبية في اليد والرسغ وحتى الأكتاف والرقبة.
وذكر أنهم لا يصدقون أطبائهم عندما يقولون لهم إن السبب هو استخدامهم المفرط للفأرة والكتابة على الحاسوب ولا يراجعون الطبيب إلا في حالات الاَلام أي في وقت متأخر يصعب علاجهم بسرعة ، مما يتسبب في إبعادهم عن استخدام الكمبيوتر ولفترات طويلة.
وينصح الدكتور برجان مستخدمي الكمبيوتر بممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر من وقت لآخر ، خصوصا بعد الاستخدام الطويل للكمييوتر ، وأن يدلكوا أيديهم عدة مرات خلال فترة العمل.
كما نصحهم باختيار الأثاث المناسب والمريح لوضعية جلوسهم أمام الكمبيوتر وأخذ فترات استراحة متكررة بين الحين والاَخر والابتعاد قدر المستطاع عن مواصلة الساعات ببعضها دون الانتباه إلى وضعية عمل اليد وحالة الجلوس.
وأضاف برجان ، أن الموظفين ومستخدمي الكمبيوتر لأزيد من ثلثي العمل هم أكثر عرضة لتلك الأمراض العصبية في اليد والرسغ ، أما الأشخاص الذين يعملون طوال اليوم ويستخدمون الفأرة نصف الوقت والنصف الاَخر للكتابة ، يواجهون خطر الإصابة في القسم العلوي من الرسغ حتى الكتف والرقبة.
فعلى سبيل المثال إن مستخدمي الفأرة لأكثر من ثلاثين ساعة أسبوعيا يتعرضون للإصابة بآَلام الذراع بحوالي ثماني مرات وتضاعف معاناتهم من اَلام متوسطة إلى شديدة في الرقبة ويزداد خطر إصابتهم بآلام في الكتف الأيمن بثلاث مرات.
ويمكن القول بعد المعاينات ومراقبة العديد من الحالات إن مستخدمي الكمبيوتر والفأرة لمدة خمس وعشرين ساعة أسبوعيا تظهر عندهم آلام في الرقبة والكتف الأيمن بعد خمس ساعات فقط من عودتهم إلى العمل.

مع تحياتى


http://www.u11p.com/folder3/U11P_MnpIjeL8ep.gif

فروتى
2007/8/9, 6:07 PM
شكرا لك على المعلومة
بس الموضوع ده مكانه قسم الصحة

ناصر مهدى
2007/8/9, 7:14 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله موجود
وربنه يسطر

Salman Design
2007/8/10, 7:29 PM
هههههههه على كدااااااا الواحد بقى ميستعملش الماوس تانى

شكرا على الموضوع وربنا معانا بقى

سماح موحه
2007/8/11, 11:46 PM
شكراااااااااااا يا فروتى ويا بحار ويا مولتو

وربنا يكفينا شر الماوس هههههههههههههههههههههه

نورتونى ربنا يخليكم ليه

mimostar
2007/8/16, 9:55 AM
شكرا علي الموضوع
وفعلا الموضوع دة صحيح

shahe
2007/10/20, 5:31 PM
ياخبر ابيض
ده كل الشغل على الكومبيوتر عن طريق الماوس
ونادرا ما بنستعمل الكيبورد
يلا ربنا يسترها
شكرا لكى كثيرا

mبرعمة الايمانm
2009/5/19, 12:04 AM
http://smiles.al-wed.com/smiles/60/1148293421_350431761.gif

روشة مصر
2009/6/10, 7:28 PM
تسلمي على المعلومات الرااءئعه اختي

روشة مصر
2009/6/10, 7:31 PM
اضافه شوفوا العضو كاتب ايه
Welcome to www.coverallchance.com (http://www.coverallchance.com/)patio furniture,outdoor furniture,wood furniture,garden furniture,dog house,furniture,wood,outdoo,patio,cedar,bench,gardenOutdoor Furniture,Teak Furniture,Wood Furniture,Porch Swings (http://www.coverallchance.com/),Garden Bench (http://www.coverallchance.com/),Garden Furniture (http://www.coverallchance.com/),Wooden Furnitureoutdoor wood furniturediscount outdoor furnituremetal outdoor furniturepool furnitureoutdoor bar furnitureiron outdoor furniturewicker furniturewalmart outdoor furnituredoor furniturepatio furniturechairs
اترجملكو شكلهم فرقه متفقه على المنتدى بخرابه
مرحبا بكم في www.coverallchance.compatio والأثاث في الهواء الطلق والأثاث والأخشاب والأثاث والحدائق والأثاث ، وبيت الكلب ، والأثاث ، والخشب ، وoutdoo ، والفناء ، والارز ، والبدلاء gardenOutdoor أثاث ، أثاث خشب الساج ، وخشب الأثاث السقيفة الأراجيح جاردن هيئة ، حديقة الأثاث ، Furnitureoutdoor الخشبية furnituremetal الخشب furniturediscount في الهواء الطلق في الهواء الطلق furniturepool furnitureoutdoor شريط furnitureiron في الهواء الطلق furniturewicker furniturewalmart في الهواء الطلق furnituredoor furniturepatio furniturechairs

jklm544
2009/6/15, 12:45 AM
Congress gives the government sweeping powers over the tobacco industry, including the authority to ban dangerous ingredients in wow gold (http://only4game.com/) products and to limit the way the tobacco is marketed to buy wow gold (http://only4game.com/) consumers, especially young people. President Barack Obama says he is eager to sign the measure into law.