non-stop
2008/8/17, 2:27 AM
فيتامين ( آ – A ) – فيتامين النمو
http://bl116w.blu116.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.187.39/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df1c5e52c-ed95-4485-80cf-e9ae1a1bf5e5.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMDEuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage001.jpg%254001C876DC.CB69A440&oneredir=1&ip=10.6.1.103&d=d1196&mf=0
هذا الفيتامين ضروري لتقوية الأرجوان البصري في شبكة العين,
وسلامة الأسنان والجلد, ونمو جسم الأنسان.
------
مصادره :
:essen:
http://bl116w.blu116.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.187.39/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da53585ae-98ee-48e6-b58b-8568f181fb9f.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMDIuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage002.jpg%254001C876DC.CB69A440&oneredir=1&ip=10.6.1.103&d=d1196&mf=0
1- مصادره الطبيعية : الجزر – البندوره – البرتقال – المشمش –
البطيخ – الملفوف – الموز – الهليون – السبانخ – البقدونس –
الهندباء – الخس – الدراق – القرنبيط – الفليفله الحمراء –
الجوز – اللوز – الفاصوليا.
2- مصادره الحيوانية : الكبد – مح (صفار) البيض – الزبده –
النخاع – اللبن – الجبن – الحليب الكامل – زيت كبد الحوت ( زيت السمك).
3 – أعراض نقصانه :
جفاف الجلد والأغشية المخاطية – جفاف ملتحمة العين (السلا ق) –
التأخر في نمو الأطفال والأولاد – تأخر التئام الجروح –
ميل للأسهال – ظهور خطوط مستعرضة في الأظافر –
تغيرات في ميناء الأسنان وعاجيتها – خسارة الوزن –
تكوّن الحصى – ضعف مقاومة الجلد والجلد المخاطي للجراثيم.
4 – الحالات التي يعطى فيها :
بالأضافه الى كون الفيتامين (آ) ضرورياً لعمليات النمو والتناسل والرضاعه,
فأنه يستعمل في الحالات التاليه :
العمى الليلي (العشا) – تليّن وتقرّن القرنيه في العين –
مـرض الجحوظ – تكوّن الحصى في المجاري البوليه –
جفاف وضمور الأعضاء التناسليه الخارجيه عند الأنثى –
العقم عند الرجال – سوء تكوّن الأسنان وتأخر نموها –
ضعف السمع – الأثفان (المسامير) – الثآليل – جفاف الجلد –
حب الشباب – تقصف الأظافر والشعر – داء الصدف –
قرحة الأشعه السينيه – انتان الأنف – التهاب الحلق والقصبه الهوائيه وشعبها –
التهاب الحنجره – التهاب الجلد المخاطي في الفم –
التهاب الجلد المخاطي في المعده – القرحه المعديه والمعويه.
وللحديث بقيه عن انواع اخري للفيتامينات...
Non-Stop
http://bl116w.blu116.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.187.39/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df1c5e52c-ed95-4485-80cf-e9ae1a1bf5e5.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMDEuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage001.jpg%254001C876DC.CB69A440&oneredir=1&ip=10.6.1.103&d=d1196&mf=0
هذا الفيتامين ضروري لتقوية الأرجوان البصري في شبكة العين,
وسلامة الأسنان والجلد, ونمو جسم الأنسان.
------
مصادره :
:essen:
http://bl116w.blu116.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.187.39/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da53585ae-98ee-48e6-b58b-8568f181fb9f.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMDIuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage002.jpg%254001C876DC.CB69A440&oneredir=1&ip=10.6.1.103&d=d1196&mf=0
1- مصادره الطبيعية : الجزر – البندوره – البرتقال – المشمش –
البطيخ – الملفوف – الموز – الهليون – السبانخ – البقدونس –
الهندباء – الخس – الدراق – القرنبيط – الفليفله الحمراء –
الجوز – اللوز – الفاصوليا.
2- مصادره الحيوانية : الكبد – مح (صفار) البيض – الزبده –
النخاع – اللبن – الجبن – الحليب الكامل – زيت كبد الحوت ( زيت السمك).
3 – أعراض نقصانه :
جفاف الجلد والأغشية المخاطية – جفاف ملتحمة العين (السلا ق) –
التأخر في نمو الأطفال والأولاد – تأخر التئام الجروح –
ميل للأسهال – ظهور خطوط مستعرضة في الأظافر –
تغيرات في ميناء الأسنان وعاجيتها – خسارة الوزن –
تكوّن الحصى – ضعف مقاومة الجلد والجلد المخاطي للجراثيم.
4 – الحالات التي يعطى فيها :
بالأضافه الى كون الفيتامين (آ) ضرورياً لعمليات النمو والتناسل والرضاعه,
فأنه يستعمل في الحالات التاليه :
العمى الليلي (العشا) – تليّن وتقرّن القرنيه في العين –
مـرض الجحوظ – تكوّن الحصى في المجاري البوليه –
جفاف وضمور الأعضاء التناسليه الخارجيه عند الأنثى –
العقم عند الرجال – سوء تكوّن الأسنان وتأخر نموها –
ضعف السمع – الأثفان (المسامير) – الثآليل – جفاف الجلد –
حب الشباب – تقصف الأظافر والشعر – داء الصدف –
قرحة الأشعه السينيه – انتان الأنف – التهاب الحلق والقصبه الهوائيه وشعبها –
التهاب الحنجره – التهاب الجلد المخاطي في الفم –
التهاب الجلد المخاطي في المعده – القرحه المعديه والمعويه.
وللحديث بقيه عن انواع اخري للفيتامينات...
Non-Stop